Bagaimana Cara Merawat Penderita Diabetes? Ini 6 Panduan!

penderita diabetes

Diabetes menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling umum terjadi di Indonesia.

Ada banyak orang lanjut usia yang menderita penyakit diabetes.

Tentu dibutuhkan dukungan dari keluarga dalam memberikan perawatan yang tepat bagi para penderita diabetes.

Keluarga juga sebaiknya memahami seperti apa panduan merawat orang tua diabetes agar bisa memberikan perawatan terbaik.

Diabetes melitus menjadi suatu penyakit yang harus dikendalikan seumur hidup.

Kedisiplinan pasien dalam menerapkan pola hidup yang tepat akan sangat berperan.

Peran anak dalam merawat orang tua yang menderita diabetes juga sama pentingnya.

Jika kedua hal ini berjalan baik maka kualitas hidup pasien diabetes bisa terus meningkat.

Agar tidak salah langkah, maka dibutuhkan panduan perawatan yang tepat.

Berikut adalah panduan merawat orang tua penderita diabetes yang dapat dilakukan.

  1. Membuat Aturan Pola Makan

Pertama, buatlah aturan pola makan untuk orang tua yang menderita diabetes.

Penting untuk diketahui bahwa pola makan memegang peran penting bagi penderita diabetes.

Makanan yang dikonsumsi akan sangat berpengaruh pada kadar gula dalam darah pasien.

Jika pola makan tidak dijaga maka kadar karbohidrat dan gizi lainnya bisa tidak beraturan kemudian menyebabkan lonjakan kadar gula darah.

Orang tua mungkin sulit untuk menjaga pola makannya sehari-hari.

Di sinilah peran kita untuk membantu mereka agar disiplin mengonsumsi makanan yang memang dianjurkan.

Bantu orang tua agar menghindari makanan yang menjadi pantangan dan tentunya mengurangi konsumsi gula.

  1. Mengajak Orang Tua Berolahraga

Aktivitas fisik sangat penting bagi penderita diabetes.

Olahraga menjadi salah satu cara efektif yang akan membantu kondisi tubuh pasien diabetes tetap sehat dan bugar.

Selain itu kadar gula darah juga bisa dijaga stabil dengan melakukan aktivitas fisik secara rutin.

Agar orang tua bisa mematuhi jadwal olahraga ini maka anak bisa mengajak mereka berolahraga bersama.

Tentukan jenis olahraga yang akan dijalani.

Pilih saja olahraga yang ringan namun efektif seperti jalan-jalan, jogging ringan, juga berenang.

Kita juga bisa mengajak orang tua melakukan yoga untuk membantu mereka tetap merasa tenang.

Yoga akan membuat tubuh rileks dan membantu penderita diabetes melitus tetap bahagia.

  1. Membantu Memberikan Obat Untuk Orang Tua

Penderita diabetes harus mengonsumsi obat secara rutin.

Konsumsi obat rutin ini bisa jadi tidak mudah bagi pasien diabetes. Apalagi pada pasien lanjut usia yang seringkali lupa kapan harus mengonsumsi obat.

Kita bisa membantu mengingatkan jadwal konsumsi minum obat orang tua yang menderita diabetes.

Jika orang tua harus mendapatkan suntikan insulin untuk kondisi diabetesnya maka bantulah mereka.

Bantulah penyuntikan insulin secara teratur demi menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Jika kita tidak memiliki pengalaman menyuntik sebelumnya maka belajarlah dengan tenaga kesehatan agar bisa melakukannya langsung di rumah.

  1. Memberikan Semangat Untuk Orang Tua

Tidak kalah penting untuk memberikan semangat kepada pasien diabetes.

Apalagi jika orang yang menderita diabetes sudah cukup tua.

Orang tua biasanya lebih sensitif dan mudah merasa down dengan kondisi tubuhnya.

Padahal kondisi tubuh sangatlah dipengaruhi oleh mental penderitanya.

Irma Lidia, tim dokter Lifepack menambahkan: “Usahakan agar mereka tidak stress. Stres dapat memengaruhi gula darah mereka.

Lakukan beberapa aktivitas sehari-hari yang dapat membantu mereka meredakan stres seperti meditasi, berjalan kaki, latihan pernapasan, berkebun, mendengarkan musik, atau melakukan hobi.”

Diabetes memang menjadi penyakit yang mengubah hidup seseorang karena harus diterapkan perubahan gaya hidup yang cukup signifikan.

Anak dan orang-orang di sekitar harus memberi dukungan serta terus menyemangati pasien agar tidak lelah untuk disiplin.

Berikan semangat agar orang tua terus mengikuti anjuran dokter dan tidak tetap semangat untuk menerapkan gaya hidup yang sehat.

  1. Mengingatkan Untuk Kontrol Rutin

Status kesehatan pasien dengan diabetes harus dikontrol secara rutin.

Penting sekali bagi keluarga untuk mengingatkan pasien agar memeriksakan diri ke dokter secara berkala.

Pemeriksaan menyeluruh secara berkala akan sangat membantu usaha kita dan pasien dalam mengendalikan kadar gula darah juga status lainnya.

Selain melakukan kunjungan ke dokter secara berkala, kita juga sebaiknya melakukan pemeriksaan mandiri secara rutin.

Tak ada salahnya untuk menyediakan alat tes gula darah di rumah.

  1. Memberikan Bio Insuleaf Kepada Orang Tua

Bio Insulaef adalah obat herbal alami untuk penderita diabetes.

Herbal diabetes berkhasiat untuk membantu menurunkan dan menstabilkan gula darah.

Dengan mengkonsumsi Bio Insuleaf secara rutin, gula darah orang tua kita akan terkontrol.

Bio Insulaef tidak menyebabkan efek samping dan ketergantungan seperti obat kimia.

Sehingga aman dikonsumsi oleh orang tua kita.

penderita diabetes

Share with us: