Anti Glaukoma! Temukan 5 Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Tahukah kamu, madu mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, loh. Rasanya yang manis dan lezat ini mengandung nutrisi melimpah, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, vitamin K, karotenoid, dan flavonoid.

Dari nutrisi-nutrisi di atas, jangan heran kalau banyak sekali keuntungan yang kamu peroleh, terutama untuk menjaga kesehatan. Lantas, apa saja sih manfaat madu untuk kesehatan? Baca ulasan lengkapnya di bawah ini, yuk!

Manfaat madu untuk kesehatan

Manfaat madu untuk kesehatan

1. Menurunkan berat badan

Bagi kamu yang sedang menjalan diet, madu adalah pilihan pemanis yang tepat untuk menggantikan pemanis lainnya. Sebab, mengkonsumsi madu secara rutin bisa membakar lemak lebih cepat dan memaksimalkan fungsi hati.

Kamu dianjurkan konsumsi sebelum tidur atau malam hari agar madu bekerja secara optimal. Selain bisa membakar lemak, minum madu saat malam hari bisa mencegah kamu makan berlebihan.

2. Meredakan batuk

Batuk merupakan masalah kesehatan yang sering dialami banyak orang. Tidak melulu pakai obat kimia, kamu bisa memanfaatkan madu untuk atasi batuk, loh.

Telah banyak peneliti yang membuktikan bahwa madu sangat efektif menyembuhkan batuk. Apabila kamu juga kerap mengalami batuk disertai pilek, madu bisa atasi kedua keluhan tersebut dengan cepat.

3. Mengatasi maag

Asam lambung atau maag kambuh pasti sangat mengganggu kenyamanan kamu beraktivitas. Tenang saja, kamu bisa loh menyembuhkan maag tersebut dengan mengkonsumsi madu.

Salah satu jenis madu yang ampuh atasi maag adalah madu hitam. Madu ini bisa mengurangi rasa perih saat maag mulai kambuh. Hal ini karena madu hitam memiliki sifat antibiotik yang bisa mengatasi bakteri jahat.

4. Mengobati asam urat

Jika kamu sering mengalami nyeri sendi, atasi dengan minum madu secara rutin. Madu mengandung anti inflamasi yang bisa mencegah peradangan penyebab nyeri sendi.

Selain itu, madu mengandung senyawa penetralisir purin pada tubuh. Seperti yang kita ketahui jika senyawa tersebut adalah faktor utama asam urat bisa terjadi.

5. Menyehatkan mata

Terakhir, madu bisa memaksimalkan fungsi mata. Ternyata kandungan nutrisi yang melimpah pada madu dapat mengatasi berbagai masalah mata, loh.

Diantaranya adalah mengatasi mata kering, menyembuhkan infeksi mata. mencegah glaukoma, dan menyembuhkan mata bengkak. Dengan merutinkan minum madu setiap harinya, kesehatan mata akan lebih terjaga.

Untuk menyehatkan mata lebih maksimal, kamu juga perlu mengkombinasikan madu dengan bahan lainnya, seperti blueberry dan wortel.

Eitss, tidak perlu ribet makan satu per satu, cukup konsumsi suplemen mata Fresh Vision, kamu akan memperoleh manfaat dari madu, blueberry, dan wortel bagi kesehatan mata.

Konsumsi Fresh Vision, untuk mata yang lebih sehat dan tercegah dari kerusakan mata.

Sumber:

Gramedia

Yesdok

Share with us: